終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是巴斯特爾飯店 - 仁川

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商品訊息描述:

主要設施

  • 39 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 烤肉架

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於仁川市廳
  • 自由公園就在附近
  • 仁川都護府廳舍就在附近
  • 世界盃休閒公園就在附近
  • 仁川兒童博物館就在附近
  • 仁川文鶴體育場就在附近
  • Seowangsa 廟就在此區域
  • 仁川公民體育場就在此區域
  • Sudoguksan 居住及生活博物館就在此區域
  • 仁荷大學醫院就在此區域
  • Hwadojin 公園就在此區域
  • 仁川登陸作戰紀念館就在此地區


商品訊息簡述:

度假別墅

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

統一與義大之戰,義大先發投手藍斯佛表現優異,主投8局僅失2分,原有機會挑戰完封勝,可惜在爭議判決後馬上被敲兩分砲,不過好表現仍幫助球隊以1分之差險勝統一。

9局上藍斯佛一上場先被敲1支二壘安打,輪到潘武雄的旅遊大亨打擊,藍斯佛在取得2好球後原有機會以擦棒被捕完成三振,可惜最終遭到主審改判擦棒界外球,隨後馬上被潘武雄轟出兩分砲。

對於爭議判決藍斯佛說:「有點影響到心情,因為不想投保送讓追平分上來打擊,所以正面對決,可惜最後被敲全壘打。」

藍斯佛本場比賽投球表現非常亮眼,主投8局,被敲6支安打,失掉2分,送出8K展現壓制力,成功壓制統一打線。

差點能拿到完價格封勝藍斯佛說:「覺得有點可惜,今天在隊友多次美技守備的幫助下,讓我覺得有機會挑戰完封勝,用盡全力投球、可惜沒能達成目標。」

本季曾短暫轉任中繼的藍斯佛回到先發也調整投球策略,過去投不少變化球導致用球量過多,先發時局數往往無法拉長,如今增加直球數量收到不錯的效果,藍斯佛也希望能維持好的手感,繼續幫助球隊獲勝。

(中央社記者廖壬楷台中15日電)台中市政府與華信航空共同開闢台中直飛日本大分定期航班,每週四、日共飛航2班次,今天在台中清泉崗國際機場進行首航儀式。

今天首航儀式由台中市政府副秘書長郭坤明、觀光旅遊局長陳盛山及華信航空總經理韓梁中等人共同主持,現場還以大木桶、紅色楓樹營造賞楓泡湯情境,讓旅客搶先感受大分溫泉的迷人魅力。

郭坤明表示,台中市8日與日本大分縣簽署「兩地友好交流備忘錄」,以開闢定期航班的實質觀光交流作為領頭羊,進一步讓兩地在產業、農業、文化、教育等全面交流,期盼未來能藉由便利的兩地航班,吸引更多日本遊客來參加「2018台中世界花卉博覽會」。

陳盛山指出,日本大分縣擁有「日本第一溫泉縣」的美稱,而台中市同樣擁有觀光資源豐富的溫泉觀光景點,除了聞名遐邇谷關溫泉外,也有以休閒運動著稱的大坑溫泉,及近年新發現的烏日溫泉及東勢林場溫泉等,未來將更有助於台日雙方在溫泉觀光產業的密切交流,進而提升台中市溫泉觀光產業與服務品質。

韓梁中表示,華信航空配合日本旅遊市場在中部地區的快速發展,特別新開航台中直飛大分航線,為旅客前往日本觀光旅遊提供更便捷的管道,同時也歡迎日本觀光客前來台灣中部觀光旅遊。希望透過台中直飛大分班機,將大分縣的溫泉與美麗的風光介紹給台灣遊客。1050915

(中央社記者張榮祥台南8日電)地中海飲食以橄欖油為核心,蛋白質來源主要是白肉,堅果及豆類也很重要,這種飲食備受推崇,但你吃對了嗎?

衛福部台南醫院營養師蔡佩芬今天指出,地中海飲食是公認的健康飲食型態,能遠離肥胖,有效降低慢性病,包括糖尿病、高血壓、肥胖、心血管疾病及代謝症候群的發病率及死亡率,保護大腦血管免受損傷,降低中風、記憶力減退及罹患心臟病的風險。

地中海飲食特點,包含大量蔬果和全榖雜糧,以提供維生素、礦物質、熱量、抗氧化劑及纖維。橄欖油則是地中海飲食的核心,作為食用油烹飪、烘烤食品和調拌沙拉、蔬菜,有助於提升高密度膽固醇,防止心肌梗塞等心臟疾病發生,堅果、豆類及種子也有同樣效果。

地中海飲食蛋白質主要來源是白肉,例如魚蝦海鮮、雞肉,可以降血脂、血壓、抗發炎、抗失智等。每天適量吃些酸奶或乳酪也是地中海飲食的特點,以促進骨骼健康、穩定血壓。香料運用是地中海美食的一大特色,不僅改善食物色香味,更能減少烹飪中油鹽用量。

紅酒也是地中海文化的一部分,紅酒所含多酚抗氧化、對心臟有益。但飲酒要適量,男性每天不超過2杯,女性不超過1杯。1050908

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